• Home
  • Нито грам захар, а вкусът е страхотен! Тъпча се с него и пак слабея – разкошен и диетичен десерт:

Нито грам захар, а вкусът е страхотен! Тъпча се с него и пак слабея – разкошен и диетичен десерт:

Нито грам захар, а вкусът е страхотен! Тъпча се с него и пак слабея – разкошен и диетичен десерт:

Нискокалоричният десерт с банани е едно от ястията, на които можете да се насладите дори по време на диета. Тази рецепта е истинско спасение за любителите на сладкото, които се притесняват за фигурата си.

Затова решихме да споделим една лесна рецепта за необичайно вкусен и здравословен десерт . Не е необходимо да използвате захар при приготвянето му. Само 4 съставки и пухкавият деликатес готов!

Нискокалоричен десерт с извара и банани

Това ястие е чудесен избор както за закуска, така и за обикновено чаено парти. Едновременно вкусен и не прекалено сладък – идеалното съчетание, за да не изпитвате угризения, ако прекалите с количеството. Също така, такъв десерт ще изглежда страхотно на празничната трапеза. Не пропускайте да опитате тази рецепта.

Продукти:

15 г желатин

400 г извара

100 мл вода

2 банана

Приготвяне:

1. Разбъркайте желатина в 100 мл вода до пълното му разтваряне.

разтворен желатин

2.

Обелете банана и го нарежете.

3. Сложете изварата заедно с нарязания банан в блендер и смелете всичко старателно.

извара с банан

крем от извара и банан

4. Добавете желатина към разбитата извара с банан.

крем с банан и извара

5. Изсипете получената смес във форма, покрийте със стреч фолио и поставете в хладилник за 3-4 часа.

Ето го и най-вкусният десерт! Гарнирайте с настърган шоколад преди сервиране.

здравословен десерт без захар

Изглежда по-красиво и е много вкусно. Този апетитен десерт със сигурност ще се хареса на всички в семейството ви. И най-важното е, че ще бъде едновременно вкусно и относително здравословно. Просто перфектно! 

Да ви е сладко!

 

Leave A Comment